以爱为舰 相约启航

发布时间:2019-10-23 发布者: 浏览次数:

(邓志义 林子昕)10月22日晚7点,机械1901团支部全体同学相聚于52406教室,共同参加以“心灵相约”为主题的班会。在主讲人团支部心理委员聂卓航同学的引导下,大家倾心交谈,拉近了彼此心灵间的距离。

在同学们热烈的掌声中,“心灵相约”主题班会正式拉开了帷幕。聂卓航以贴近生活的问题带领大家对健康的看法进行了探讨,大家不仅交流了对身体健康的看法,还引导进一步讨论并解答了“什么是心理健康”。同学们各抒己见,认为心理健康需要具备“积极”“诚实”“阳光”等品质。聂卓航将心理健康以影视的形式更生动地向同学们讲解了大家平时可能会遇到的心理问题,同学们一同欣赏电影《幸福的镜片》节选,进一步了解了负面情绪所带来的不良影响。

聂卓航用一个个惟妙惟肖的例子,告诉同学们如何正视心理问题,如何正确的治疗“心理感冒”。“心如花木,向阳而生。”聂卓航如是说,这是告诉同学们,要以乐观豁达的心态去面对生活。最后,全体同学围绕着“做更好的自己”畅所欲言,积极地表达着对美好未来的憧憬。

在此次班会中,同学们得到了抒发情绪、减缓压力、增进情感的机会。在大学生的日常生活中,可能会遭到心理问题的侵蚀,同时也会经受负面情绪的突袭,但不能在阴云中窒息而亡。团支书春秋战国总结道:“心如草木,向阳而生。心若向阳,无惧忧伤。应合理的发泄情绪,并拥有一颗向阳而生的宽大心灵,在美好的未来,才能做到更好的自己。”

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